据最新调查数据显示,截至2021年,中国男生平均身高已经达到了175CM,成为世界上人均身高最高的国家之一,这一成果也成为了中国体育史上的重大突破。
相比于50年前,中国男生的平均身高已经增长了11CM,这一数字凸显了中国在经济、营养等方面的发展成就。而这一成就也得益于政府对营养健康的重视,社会营养知识的普及以及人们健康生活方式的倡导。
然而,还有一些人的身高并不高,他们怎么办呢?其实想要增高并不是一件难事。能够增加身高的食品有很多,比如一些绿色蔬菜、含钙食物等等。此外,适当的运动以及良好的睡眠质量也可以帮助身体正常生长发育,从而增加身高。