益母草俗称“益母草身”，属于芸香科植物，益母草也是一味优秀的传统草药，在我们家庭中常常能见到它的身影。
益母草的药效非常特殊，它能够给人们带来丰富的健康益处。
益母草能够疏通人体经脉，活血化瘀。对于女性调理经期、缓解痛经、调理产后恢复有着很好的效果。同时对于胃痛、失眠、腹泻、咳嗽等症状也有调理作用。
在生活中，利用益母草泡水也是非常的常见，对于肝火旺盛、易口渴等人群有很好的缓解作用。喝一杯益母草水，可以缓解情绪、提高睡眠质量。
益母草的保健作用非常出色，经常称之为天然的“妇女保健品”，能够促进女性的身体健康，从而在生活中健康地走好每一步！赶快行动起来，走向健康与美丽的未来吧！
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